Экономия на собственном здоровье. Акции, скидки, бесплатные предложения

Друзья позвали на отдых, а так как в нужный момент личных накоплений не оказалось, я решила – «была не была» и отдала почти всю полученную зарплату на путевку. На оставленную сумму, 10 000 рублей, мне предстояло жить целый месяц. Мой лайфхак по выживанию в городской среде на 10 000 рублей читайте ниже.

1. Обязательные платежи

Из 10 000 руб. сразу же почти половина ушла на статьи расходов, от которых нельзя отказаться: коммуналка 4120 рублей, 60 поездок на транспорте 1730 рублей, сотовая связь 400 рублей и интернет 500 рублей. Итак, на еду у меня осталось 3250 рублей , на которые я должна была прожить месяц.

2. Продукты

В первую очередь, я купила крупы: гречку, макароны, рис и овсянку. Они сытные и стоят не так дорого. Причем стоимость развесной продукции на 20-30% ниже, чем фасованной. Здесь я обошлась суммой в 247 рублей.

Покупайте продукты собственного производства гипермаркетов и сетевых магазинов, которые дешевле идентичных, брендовых. Отслеживайте товары, участвующие в акциях.

Свинину и говядину я заменила мясом птицы. Стоимость килограмма куриных голеней, крыльев, бедер на рынке стоит в среднем 150 рублей. Купив 4 кг куриного мяса, я потратила 500 рублей, 800 г колбасы – 340 рублей (мне хватило на месяц). Первое, что я купила из овощей – картофель. 4 килограмма картофеля мне обошлись в 60 рублей. Для вкусового разнообразия блюд было куплено 3 кг моркови (45 рублей), 1 кочан капусты (13 рублей), 1 кг болгарского перца (160 рублей), 2 кг лука (30 рублей), 1 кг свежих шампиньонов (220 рублей). Фрукты – незаменимый источник витаминов, поэтому исключать их своего рациона я не стала. Стоимость сезонных фруктов вполне приемлема для тех, кто экономит. Купив 2 кг яблок (97 рублей), 3 кг апельсинов (195 рублей) и 1 связка бананов (63 рубля), мой кошелек стал легче на 355 рублей. 4 литра молока в сетевом магазине мне обошлось в 218 рублей. Сливочное масло (70 рублей), 500 г творога (150 рублей) и 400г сыра (220 рублей) опустошили мой, и без того не тяжелый, кошелек на 658 рублей. На 2 десятка яиц (95 рублей), 1 упаковку чая (57 рублей) и хлеб (98 рублей) я потратила 250 рублей. Супермаркеты и экспресс-магазины рядом с домом я обходила стороной – там максимальные наценки. Предварительно составив список необходимых покупок, отправлялась в гипермаркет или сетевой магазин. Скоропортящиеся продукты покупала по мере надобности, чтобы не выбрасывать то, что испортилось за время хранения. Итого за продукты: 2878 рублей

3. Меню

На время экономии мое меню не стало пресным и однообразным. Десерты были заменены пирогами, котлеты и тефтели – подливкой с мясом. Вот примерное меню, которого я придерживалась в течение месяца.

4. Бытовая химия

Основная часть бытовой химии у меня была, я закупила только зубную пасту и шампунь. Все это мне обошлось в 350 рублей. Хорошей находкой для тех, кто экономит, будут магазины с фиксированной ценой на все товары. Итого за бытовую химию: 350 рублей.

5. От чего придется отказаться?

  1. Личный автомобиль
  2. По моим подсчетам, ежемесячные затраты на бензин составляли, как минимум, 4000 рублей (при спокойной езде). Пользуясь общественным транспортом, я с экономила не только деньги, но и время.
  3. Бары, кафе, рестораны и фаст-фуд
  4. Расходы на перекус, обед в кафе и роллы с доставкой заметно опустошают бюджет. На время экономии я избегала этого. Кстати, отказавшись от фаст-фуда и перекусов, я похудела на пару килограмм.
  5. Дорогие магазины, супермаркеты, круглосуточные магазины.
  6. Цены в супермаркетах и, так называемых, «круглосутках», на порядок выше, чем в гипермаркетах и сетевых магазинах.
За месяц я израсходовала 4958 рублей – с учетом транспортных расходов, покупки продуктов и бытовой химии.

6. Нужно запомнить

  1. Составляйте список покупок перед походом в магазин.
  2. Покупайте в гипермаркетах и сетевых магазинах.
  3. Отслеживайте желтые ценники.
  4. Не покупайте скоропортящиеся продукты без необходимости.
  5. Покупайте сезонные фрукты и овощи. Не переплачивайте за импорт.

Прежде всего проведите тщательный анализ расходов и исключите все лишние траты. Будьте внимательны: ненужные расходы могут хорошо скрываться и маскироваться под нужные. Например, так ли важен вам дорогой тариф мобильной связи с большим запасом гигабайт, если повсюду есть бесплатный wi-fi? «Наверняка, в бюджете есть какая-то дыра, вроде покупки дорогих сигарет или воды определённой марки», - рассуждает Елена Нечаева.

2. Экономьте на одежде

Можно покупать более дешёвую одежду, но при этом выглядеть так же модно и стильно. Вот несколько вариантов от пользователей проекта, куда ходить за обновками:

  • распродажи (составьте список одежды заранее, чтобы не наделать спонтанных покупок);
  • дисконты и стоки;
  • интернет (в частности, AliExpress - только читайте отзывы и уточняйте размеры у продавца);
  • секонд-хенды (и интернет-барахолки «Авито» и «Юла»);
  • вещевые рынки (например, ТЦ «Садовод» в Москве).

«Советую подобрать базовый гардероб. Это дешевле, чем содержать огромное количество разных шмоток», - говорит Анастасия Химера-Смирнова. А пользователь Варя Лис советует девушкам обратить внимание на мужской гардероб: «Парадокс, но почему-то даже в ооочень дешёвых и китайских магазинах одежда для вас качественнее, чем для девушек. Для нас ткани кисейные и расползаются после второй стирки. А вот мужские футболки или рубашки, которые я иногда себе покупала, держались долго».

https://www.сайт/text/2017/8/30/50-sposobov-sehkonomit-na-odezhde/

3. Экономьте на еде

Необязательно сидеть на гречке с рисом или превращаться в бездумного вегана. Сохраняйте сбалансированный и полезный рацион, но ищите продукты в более дешёвых магазинах. «Еда в супермаркетах эконом-класса обычно такая же, но за датой на упаковке лучше следить. Не ленитесь пройтись по магазинам рядом и сравнить ценники», - убеждает Варя Лис.

Сезонные овощи и фрукты покупайте на рынках и в продуктовых лавках и заодно откажитесь от сладкого и алкоголя - от них нет никакой пользы, а денег уходит достаточно.

4. Копите деньги

В сложной ситуации такая идея кажется слегка невероятной. Но даже маленькое накопление может однажды спасти вас.

«Откладывайте. Хоть 100 рублей, хоть 10. Пройдитесь в хорошую погоду пешком до дома и положите сэкономленные 20 рублей в копилку, - советует Варя Лис. - Откройте, например, вклад или заведите сберегательную книжку - так сложнее будет дать слабину и потратить эти деньги. Проценты будут, конечно же, крошечные, но так или иначе у вас будет подспорье. В чёрный-чёрный и голодный день вы сможете залезть в эту заначку».

5. Используйте социальные связи

Если у вас много друзей и знакомых, то они вполне могут помочь вам продержаться на плаву какое-то время. Нет, денег просить не надо. Покупайте в складчину продукты (оптом дешевле) или даже вещи (которыми не надо пользоваться ежедневно - например, надувной спальный матрас или туристическую палатку). Девушки могут обмениваться платьями с подругами, а мужчины - взять у друзей напрокат костюм для важного мероприятия.

Лайфхак для студентов, которые живут в общежитии, предлагает Елена Нечаева: «Устраивайте вечеринки, флешмобы так, чтобы люди приходили с едой. Там же в общаге предлагайте какие-то услуги в обмен на еду и напитки или за символическую плату - от репетиторства до уборки комнаты». Идею можно развить до соседей по квартире или по дому, если у вас хорошие отношения.

6. Не берите в долг

Брать у кого-нибудь деньги в долг «до зарплаты» - простой и быстрый выход. Но пользователи The Question настоятельно советуют вам этого не делать. «Самое главное - никогда не занимайте деньги! Учитывая, что сумма на проживание маленькая, этот долг будет для вас тяжким и втащит вас в ещё большие долги, - предупреждает Варя Лис. - Отдадите долг, денег останется тысяч шесть, нужно будет занять снова - и как снежный ком, дальше и дальше. Порочный круг. Лучше жевать сухую овсянку неделю, чем взять в долг. Нарвать на улице листьев лопуха вместо туалетной бумаги, но не брать в долг. Собирать упавшие ветки на газоне, разводить костёр и на нём варить овсянку на воде из растопленного снега, но не брать в долг. Никогда».

То же самое касается и кредитов, особенно микрофинансовых.

7. Заботьтесь о здоровье

Следите за собой, чтобы не тратить деньги на лекарства и не брать больничный, если у вас и без того копеечная зарплата. «Занимайтесь физкультурой, чтобы меньше болеть. И озаботьтесь медицинской страховкой, если её нет», - советует Елена Нечаева.

А если уж заболели, ищите в аптеках дженерики - более дешёвые аналоги дорогих препаратов. И не тратьте деньги на гомеопатические средства.

8. Обращайтесь к начинающим специалистам

Если без парикмахера или маникюрного мастера обойтись никак не получается, а сократить расходы надо - приходит время для экспериментов. Обратитесь в учебные центры, академии красоты, школы маникюра и к начинающим парикмахерам - мастера будут на вас учиться, сдавать экзамены и делать портфолио. Абсолютно бесплатно.

9. Заработайте больше денег

Проблемы с деньгами могут служить сигналом к действию: не пора ли пересмотреть свой доход вместо того, чтобы экономить каждую копейку? Время и силы, пущенные на поиск дешёвых продуктов и одежды, можно потратить на работу. «У вас же наверняка есть время как минимум в выходные. Есть сайты вроде Youdo.ru или прочих, где можно легко найти работу хоть курьером, хоть полы мыть или окна. Такие задания вполне помогут вам хотя бы 1 000 рублей заработать», - говорит Радмир Зарипов.

Важный совет: остерегайтесь лёгких денег и избегайте сетевого маркетинга. Так вы рискуете не только не заработать, но и потерять и даже влезть в долги.

В крупных современных городах никуда не деться от агрессивной рекламы и огромных торговых центров, призывающих покупать еще больше и регулярно. При этом, если верить статистике, малообеспеченных и попросту бедных людей в нашей стране все еще остается достаточно много. Как прожить на 10000 рублей в месяц без долгов? Постараемся найти ответ на вопрос, интересующий одиноких пенсионеров, студентов и многие молодые семьи.

Определите основные статьи расходов

Начать планирование личного бюджета следует с определения примерных ежемесячных трат. Даже если вы никогда ранее не задумывались о расходах и их оптимизации, постарайтесь записать основные покупки и платежи. Базовыми статьями расходов принято считать коммунальные платежи, питание, транспортные расходы, средства личной гигиены и бытовую технику. На перечисленные позиции свои средства тратит каждый самостоятельный человек ежемесячно.

Если ваша цель - узнать, как прожить на 10000 рублей в месяц, скорее всего, имеющиеся деньги придется распределять именно между этими статьями расходов. Указанная сумма сравнительно небольшая. Если ранее ваш доход был выше, от многих привычных трат придется отказаться. Посещение платных центров красоты и здоровья, спортивных клубов, ресторанов и развлекательных заведений - все это не является первоочередными потребностями. Внимательно следует отнестись и к собственным вредным привычкам, если таковые у вас имеются. Отказавшись от сигарет и алкоголя, вы сэкономите не менее 2-3 тысяч рублей в месяц и принесете колоссальную пользу собственному здоровью.

Секреты личного финансового планирования

Обязательно начните вести домашнюю бухгалтерию, если не делали этого ранее. Записывайте все свои траты, учитывайте даже мелочи вроде поездок на транспорте и покупки жевательной резинки. Вести бюджет можно в любом удобном для себя виде - в бумажном блокноте или текстовом документе на компьютере. Сегодня существуют даже бесплатные приложения для смартфонов, разработанные специально для контроля расходов.

Достаточно вести бюджет минимум 30-60 дней, и вы поймете, как прожить на 10000 рублей в месяц. Ваша задача - проанализировать все расходы и понять, какие из них можно уменьшить. На самом деле способов экономить на жизни без ущерба ее качеству существует великое множество. Попробуем разобрать наиболее действенные из них.

Экономия на ежемесячных платежах

Коммунальные платежи - одна из обязательных статей расходов для каждого самостоятельного человека. Рекомендуем вам всегда вовремя и в полном размере оплачивать счета. Сколько стоят коммунальные услуги и как на них сэкономить? Если у вас установлены счетчики, имеет смысл начать осознанно относиться к потреблению ресурсов. Не включайте электроприборы «просто так», при выходе из комнаты гасите свет, выключайте воду на время чистки зубов. Подобных хитростей наши соотечественники придумали десятки. Но что делать, если счетчики в вашей квартире еще не установлены? Как показывает практика, оплата коммунальных услуг по их реальному потреблению выгодна только при условии, что в квартире фактически проживает меньшее количество людей, нежели зарегистрировано.

Скидки на оплату счетов за квартиру предоставляются некоторым категориям льготников. Если ваша семья имеет какие-то привилегии, обратитесь в отдел социальной защиты и оформите субсидию. Сколько стоят коммунальные услуги, зависит от региона, площади квартиры и количества зарегистрированных в ней людей. В среднем общая сумма ежемесячной квартплаты составляет порядка 2-5 тысяч рублей.

Рациональное питание

Одна из важнейших статей расходов любого человека - продукты питания. Если вы хотите узнать, как прожить на 10000 рублей в месяц, готовьтесь учиться экономить на еде. Для начала следует составить примерный план меню. Базовые продукты, такие как крупы, макароны, местные овощи и фрукты, подсолнечное масло, хлеб, молоко, регулярно потребляет каждый.

Ваша задача - постараться рассчитать хотя бы примерно их количество, необходимое на месяц. Вычеркните из своего списка покупок готовые мясные продукты - колбасу, сосиски, ветчину. Намного выгоднее приобрести мясо и приготовить из него какие-то блюда самостоятельно. Любая экономная хозяйка ведет свой собственный список бюджетных блюд. Такие салаты, как «Витаминный», оливье, винегрет, готовить совсем не сложно.

На самом деле из простых и недорогих продуктов можно создавать настоящие кулинарные шедевры. Достаточно выгодными считаются практически любые супы, блины и выпечка. Как прожить на 10000 рублей в месяц семье из 4 человек и не голодать? На первый взгляд кажется, что это нереально. Но на самом деле достаточно немного больше, чем обычно, уделить времени готовке. Не покупайте никаких полуфабрикатов, постарайтесь максимально отказаться от фабричных майонезов, соусов и сладостей. Не бойтесь осваивать новые блюда и пробовать необычные рецепты.

Продуктовая закупка

Еще несколько лет назад самым дешевым и выгодным вариантом приобретения продуктов считалась их закупка на оптовой базе. Сегодня, в эпоху супермаркетов, большинство наших соотечественников предпочитает делать покупки именно в них. Обязательно перед походом в магазин перекусите и составьте четкий список покупок.

Отправившись на закупку с пустым желудком и без записей, вы рискуете набрать слишком много всего лишнего. Многие крупные магазины предлагают покупателям продукцию собственного производства. И это отличный способ сэкономить! Обычно упаковка фирменного продукта стоит на 10-50 рублей дешевле аналога известного бренда. Столь значительная разница объясняется тем, что при продажах товаров собственного производства магазин не тратит средств на рекламу.

Достаточно спорный вариант экономии - приобретение большого количества продуктов по акциям. В условиях ограниченного бюджета такую закупку впрок нельзя считать удачным вложением средств. Если какая-то акция кажется вам очень выгодной, вы можете приобрести немного больше продуктов, чем планировали. Не поленитесь посмотреть сроки годности товара и подумать, действительно ли именно он пользуется популярностью в вашей семье. Делать слишком большие запасы не рекомендуется. Даже консервы современные экономные хозяйки приобретают в количестве не более 4-5 банок одного вида. При больших закупках высок риск того, что продукт просто испортится.

Кулинарные хитрости экономной хозяйки

Многие секреты экономии на питании были известны еще нашим бабушкам. Из одного куска мяса или курицы можно сварить суп, а после этого приготовить второе блюдо. Котлеты получаются вкусными и сочными, если добавить в мясной фарш мелкопорезанный репчатый лук или мякиш белого хлеба, предварительно замоченный в молоке. Очень экономичные и вкусные гарниры можно приготовить из риса, гречки или макарон. Экспериментируйте с соусами и радуйте домашних ежедневно новыми блюдами.

При наличии собственной дачи можно неплохо сэкономить, выращивая овощи и фрукты. Если же личного загородного участка не имеется, разбить огород можно прямо на подоконнике. Вырастить зелень и пряные травы может каждый. Некоторым нашим соотечественникам удается регулярно получать урожай помидоров, огурцов, клубники и даже цитрусовых в собственных квартирах.

Товары ежедневного потребления

Следующая по актуальности после продуктов питания статья расходов - это промтовары. В данную категорию можно внести косметику, бытовую химию, средства личной гигиены, различные хозяйственные мелочи. Зная примерные потребности своей семьи, закупку этих товаров также можно произвести единовременно.

Как сэкономить, как прожить на 10000 рублей в месяц с ребенком? Согласно результатам исследований, многие наши соотечественники переплачивают при покупке подобной продукции совершенно необоснованно. Мы привыкли верить рекламе, известным брендам, и с удовольствием покупаем «специальные» средства. Попробуйте покупать не самые дорогие продукты, а те, что действительно соответствуют вашим потребностям. Не стоит забывать и о способе «радикальной» экономии - попробовать использовать народные рецепты для приготовления косметических и моющих средств.

Покупка одежды и прочих вещей

Если экономить семейный бюджет вы планируете считанные месяцы, вас выручит продуктовая корзина. При хорошем доходе можно скопить быстро даже достаточно крупную сумму, экономя на питании и отказавшись от значительных приобретений. Но как быть, если жить на небольшую зарплату приходится постоянно? Одна из наиболее актуальных проблем - покупка одежды и обуви. Значительно сэкономить можно, посещая разнообразные распродажи. Особенно заметно это при покупке сезонных вещей. Выбирайте весной одежду для зимы, а осенью - купальники и пляжные вещи. Также можно посмотреть отделы магазинов с коллекциями прошлого сезона.

Как прожить на 10000 рублей в месяц в Москве, где одеваться? Недорого качественные вещи можно приобрести в секонд-хэндах и комиссионных магазинах. Что особенно приятно, в магазинах первой категории продается не только б/у одежда, но и новая. Дешево купить самые разнообразные вещи можно в китайских интернет-магазинах.

Экономить каждый день

Всем желающим научиться экономить следует освоить искусство рационального потребления. Прежде чем воспользоваться какой-то услугой или купить товар, постарайтесь здраво оценить это предложение и собственную в нем потребность.

Желательно приучить себя никогда не тратить деньги спонтанно. Даже если бюджет не ограничен, перед совершением покупки следует посетить несколько разных магазинов (можно их виртуальные версии) и сравнить цены на один и тот же товар. Если же вы хотите знать, как прожить на 10000 рублей в месяц с двумя детьми, тратить деньги расточительно просто недопустимо. Такие невинные на первый взгляд мелочи, как обед в недорогом кафе или покупка глянцевого журнала, могут серьезно навредить вашему бюджету.

Об этих тратах вы даже не подозревали!

Говоря о вредных привычках, большинство из нас подразумевают употребление алкоголя и курение. На самом деле регулярно повторяющиеся не самые полезные действия могут присутствовать в различных сферах жизни.

Какие привычки могут мешать вам экономить? Их великое множество. Желательно перестать делать покупки вне списка. Стоя в очереди на кассу в супермаркете, старайтесь даже не смотреть на полочки со сладостями и бытовыми мелочами. Полезно также приучить себя никогда не ходить по магазинам «просто посмотреть», за исключением тех случаев, когда вы сравниваете цены на товары.

Еще думаете, как прожить на 10000 рублей в месяц? Список продуктов с примерным меню и ведение домашнего бюджета вам обязательно помогут. В конце месяца проанализируйте собственные расходы, скорее всего, вы обнаружите несколько лишних статей, появляющихся среди прочих позиций по привычке.

Время или деньги?

Говоря об экономии, большинство из нас представляет скучные и однообразные дни. На самом деле жить полноценной и интересной жизнью можно, даже практически не тратя денег на развлечения. Найдите для себя хобби по душе. Вы можете читать книги, смотреть фильмы, заниматься спортом и рукоделием, не выходя из дома. Все эти развлечения не потребуют материальных вложений. Постарайтесь возобновить традицию ходить в гости и приглашать друзей к себе. Поверьте, домашние посиделки обойдутся намного дешевле посещения кафе.

Если говорить об экономии, фразеологизм «время - деньги!» принимает совершенно новое значение. Один из секретов уменьшения трат на жизнь при сохранении ее достойного уровня - больше делать своими руками. Себестоимость домашней еды всегда ниже, чем цена полуфабрикатов или блюд из ресторанного меню. Однако на готовку дома придется потратить время. Это простое правило касается и многих других бытовых дел и нужд. Не имея специального образования, можно научиться шить одежду, домашний текстиль, выполнять ремонтные работы, качественно ухаживать за собой. Не бойтесь учиться чему-то новому, и тогда вы поймете, как прожить на 10000 рублей в месяц семье из 3 человек.

Не стесняйтесь пользоваться субсидиями и льготами

Многие наши соотечественники без конца ругают государство за отсутствие социальной поддержки. На самом деле далеко не все знают о положенных им по законам льготах. Получить помощь может каждый россиянин, оказавшийся в затруднительной жизненной ситуации. Социальные пособия положены многодетным и малоимущим семьям, инвалидам и многим другим категориям граждан.

Во многих регионах нашей страны действуют федеральные и частные благотворительные фонды. Подобные организации рассматривают каждое обращение в индивидуальном порядке и помогают вещами, продуктами, трудоустройством. В современной России при поддержке государства даже можно улучшить жилищные условия. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если она вам действительно нужна. Обратитесь в отдел социальной защиты населения по месту жительства. Крупные негосударственные фонды и благотворительные организации своего региона вы без труда найдете в интернете.

Акции, скидки, бесплатные предложения

Как прожить на 10000 рублей в месяц? Меню составлено, но свободных денег осталось совсем мало? Не спешите расстраиваться, многие товары и услуги вы можете получить с хорошими скидками, а за некоторые вовсе не обязательно платить. Не ленитесь искать возможности для экономии. Бесплатно постричься и получить различные услуги красоты можно при обращении в соответствующий учебный центр в качестве модели.

Большую популярность сегодня имеют сервисы купонов. Для получения скидки необходимо приобрести (за символическую сумму) купон. Это отличный способ экономии на развлечениях, услугах и различных товарах. Кроме того, можно найти сообщества, где люди делятся самыми разными вещами друг с другом безвозмездно. Если вы станете использовать все эти хитрости, ваша продуктовая корзина всегда будет полна. А при грамотной организации трат сможете даже откладывать деньги, имея доход всего лишь в 10000 рублей.

Журналистка "Электронного Солигорска" решилась на интересный и смелый эксперимент с социальными сетями О том, что это за затея, почему она родилась и как продвигается, девушка делится с читателями нашего портала в своеобразном дневнике...

Пару дней назад после просмотра видесюжета , в котором солигорчан спрашивали о том, считают ли они себя зависимыми от социальных сетей, тот же вопрос задала себе и я. Задатки такой зависимости я в себе обнаружила давно, отношусь к этому достаточно спокойно, никаких мер по борьбе с этим не предпринимаю. Но именно ЭТОТ видеоролик заставил меня нахмурить брови, стукнуть кулаком по столу и во всеуслышание заявить: «Я отказываюсь от социальных сетей!».

Правда, немного поразмыслив, я пришла к выводу, что прибегла к слишком радикальным мерам по борьбе с этой «чумой XXI века», как привыкли называть социальные сети небезызвестные российские телеканалы. Начать решила с малого: поставила себе цель на десять дней уйти с информационного поля, не обновляя ленту «ВКонтакте», не оставляя записи в «Твиттере» и не «заливая» фотографии в «Инстраграм». В общем, отказалась от социальных сетей на целых десять дней…

День 1

Первый день начался с того, что из-под одеяла высунулась моя рука, которая тут же начала шарить вокруг моего же сонного тела в поисках гаджета, всю ночь охранявшего мой сон. Нащупав его, я тут же залезла в папку «Социальные сети», в которой обнаружила сиротливо покоящееся единственное приложение «Кинопоиск», которое мне показалось вполне безобидным для проводимого эксперимента. Хорошо, что накануне я догадалась удалить «Фейсбуки», «Вконтакте» и «Инстаграмы», тем самым отведя от себя соблазн ими воспользоваться! Захотелось написать об этом в «Твиттер», но и он оказался на эти десять дней в моем черном списке.

Надо отметить, что первый день прошел восхитительно. Так как он пришелся на выходной, мне удалось провести его на лоне природы. Вдыхала я, правда, совсем не ароматы дивных цветов и полевых трав, а запахи краски и растворителя, однако покраска дома, которой, ко всеобщему удивлению, я посвятила свой первый несоциальносетевой день, увлекла меня куда больше, чем многочасовое тыкание в экран смартфона. Да и выматывает оно побольше, чем «лайкание» бесконечной ленты Инстаграма. Жаль только, что мой Поступок не станет достоянием Всемирной паутины – ведь возможности выложить селфи в ультрамодной кепке и с кисточкой в руках у меня в ближайшее время нет.

Вечерний досуг я разделила с Теодором Драйзером, который поведал мне истории, куда захватывающее тех, что рассказывают некоторые из моих ежедневных собеседников в сети, возможно, и не подозревающих о существовании его трудов. Кстати говоря, на вечер первого дня пришелся звонок на мобильный с вопросом, жива ли я, и почему, если жива, не отвечаю на сообщения в «Вайбере». Я гордо рассказала об эксперименте, на который уговорила себя пойти. «Посмотрим , - подумалось мне, когда я отложила телефон в самый дальний угол комнаты, - посмотрим, на сколько меня хватит… ».

День 2

На второй день отсутствия социальной активности во мне проснулась активность физическая. Подумав, что пробудившееся во мне странное для субботы желание имеет свойство очень быстро проходить, я молниеносно приняла решение направить энергию в правильное русло. В результате пространство вокруг меня заблестело чистотой, а сознание не стремилось погрузиться в интереснейшую жизнь знакомых (и малознакомых) людей, которые, вероятно, не перестают делиться ярчайшими ее подробностями на своих страницах в интернете. Мысленно пожимаю себе руку и похлопываю по плечу. Признаться, не ожидала, что второй день будет таким простым!

Всего лишь второй день без пагубной привычки целыми днями обновлять ленту Инстаграма, и, вуаля, - последняя страница книги, которую я силилась дочитать уже не первую неделю, наконец прочитана. Вот это темпы! А через день что, а через неделю? Лекарство изобрету? Улечу в космос? И все благодаря желанию и ма-а-аленькому усилию воли.

Никакой меланхолии, никакого желания плюнуть и ввести заветные логин и пароль. Грустить и думать о количестве лайков, возможно появившихся за время моего отсутствия, нет ни времени, ни желания.

День 3

Шел третий день моего эксперимента… Телефон, к моему ве-личайшему удивлению, второй день послушно держал заряд. Я же третий день послушно не тянула к нему руки для того, чтобы просмотреть обновления моих виртуальных друзей. Странно, еще совсем недавно мне казалось совершенно невозможным прожить хотя бы день, ни разу не запустив приложение «Вконтакте». Мой собственный рейтинг стремительно ползет вверх. Думаю о том, где он окажется, если мне удастся довести начатое дело до конца и не сорваться за долгие 10 дней.

Ближе к вечеру пришла мысль, что, отказавшись от соцсетей, я заодно и отрезала себя от всего, что происходит в мире. Новости я привыкла получать из «Твиттера», но теперь приходится черпать их из альтернативных источников. Зашла на белорусские информационные порталы и поняла, что совершенно не понимаю, что тут где нужно смотреть. Через неделю первым же делом верну себе приложение «Твиттер». Вот и они – первые тревожные звоночки. Но я не отчаиваюсь! Кто сказал, что будет легко отучить себя от того, что стало полноценной частью моей жизни?

Эксперимент продолжается. Что же будет дальше со смелой девушкой? Сдержит ли данное себе обещаение? Или привычка к любимым местам виртуального обитания возьмет верх? Узнаете - в следующей части дневника!

Отдел новостей "Электронного Солигорска"